和你在一起–Life In Blogcn

2007-03-17 21:56:00

告示

各位博友，绿茶近期活动在 ::URL::

' target=_blank>http://riji.seedit.com/blog-id78958.html
大家多来关注饭宝哦

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2007-02-14 18:34:21

饭宝

饭宝,2月7号出生.女宝,七斤

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2007-01-31 15:20:57

孕３９周多,再不发动打屁屁了

小饭饭仍没动静,急死了.
天天早上教育他要做勤劳宝宝,不可以做懒惰宝宝,
偶尔吓唬妈妈几次,似乎有些症状,
然后又平静了,没办法啊

昨天公司年会抽奖,同事代我摸的奖,
比阳光普照好些,是四等奖

不过好像在同部门已经是满幸运的了.
还好我不在公司不然还要我请客

还是要等待啊,现在杂志,碟片也静不下心看了,
逛街也心不在焉,
专心等小饭饭了~~~

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2007-01-19 22:24:31

孕37周+6天,LAST WORKING DAY

产假前的最后一个工作日,不是很累,但是因为昨天晚上没睡好始终不是精神最佳的状态.
下了班和饭饭讨论去哪里吃饭:川菜馆还是牛排还是火锅?
因为还是想吃些米饭便选择了川菜馆,
酸菜鱼,锅巴肉片(第一次吃,酸酸辣辣的吃光了),还有一份清爽的三鲜汤.
和饭饭两个人轻松地全部解决了.^_^

之后为宝宝再去做一次采购,
在同事的建议下还是准备了S号的绿帮(帮宝适),还有感温勺子,还有雅培奶粉.
然后买了乱七八糟的零食.
可能上班累逛的久脚疼的慌.
饭饭便把我先安置在KFC,
去给我买了街客的无糖的原味的珍珠奶茶.
然后再自己回来点了咖啡.
从不加糖的他一时冲动说加点给我喝口,谁知一不小心口子撕大了全倒进去了.
然后他一脸郁闷地喝了^_^

回去的路上还是雨丝飘飘.
想起来从这个晚上开始进入了假期,
还是很开心的.
暂时不去想临产前的紧张,
回到家正好看到了江苏和广东队的篮球赛的第四场,
江苏队险胜了,和饭饭大叫万岁,
吃掉一包开心果

决定晚睡些,反正明天可以和饭饭还有小饭饭一起睡个懒觉.

好像到现在为止已经有十几个包裹了,
饭饭说不得了和搬家似的^_^
想到回婆婆家和妈妈家(距离不远),
可以吃腊八粥还有苋子粥里下馄饨,就激动,
俺和小饭饭要过上想吃啥就吃啥的日子辣~~~~~哈哈哈哈

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2007-01-18 11:30:17

孕37周+5天,打包

准妈妈胎宝宝周历(38周)

现在你的胎儿可能已经有3200克重了，身长也有52厘米左右了。胎儿的头在你的骨盆腔内摇摆，周围有骨盆的骨架保护，很安全。胎儿的头发这时已经长得很长而且比较浓密，大约有1-3厘米长，当然也有一些胎儿一点头发都没长。胎儿身上原来覆盖着的一层细细的绒毛和大部分白色的胎脂逐渐脱落，这些物质及其他分泌物也被胎儿随着羊水一起吞进肚子里，贮存在他（她）的肠道中，变成黑色的胎便，在他（她）出生后的一两天内排出体外。妈妈现在可能会既紧张又焦急，既盼望宝宝早日降生，又对分娩的痛苦有些恐惧。现在应该适当活动，充分休息，密切关注自己身体变化，是否有临产征兆，随时做好入院准备。由于对分娩过程缺乏了解，有的人可能无法想象这么大的一个胎儿怎么能从狭窄的产道中生产出来，再加上一些影视作品对分娩的情景渲染得过分夸张，使孕妇更对那种痛苦充满恐惧。其实，疼痛是不可避免的，应该有充分的思想准备，也不要寄希望于所谓“无痛分娩”的理论，剖腹产也不是不痛，而是把疼痛推迟到分娩以后。但是你应该了解，对疼痛的感觉是因人而异的，有的人更敏感一些，其中精神因素也至关重要。如果你对自己的宝宝充满期待，对自己将要完成的使命充满骄傲，对所面临的痛苦无所畏惧，那么你就很可能不会像有的人那样拼命喊叫而浪费体力，你会更坚强、更富于忍耐，你的努力也就更易奏效，因此也会少受些痛苦。

明天再上一天班便回婆婆家待产了,不知道是不是天气转凉的缘故BB动的少了也温柔了.
乘今天休息开始打包,衣服,相关证件,还有BB的东西,稍微收拾,已是5,6个包包.
昨天出去的时候有些着凉,早上起来人晕乎乎的,好在怀孕后体质不错,
饭饭说这是小饭饭也就是饭饭间接带给我的

所以吃了早饭喝了些水感觉好多了.
下午去休闲中心洗个澡,让自己和宝宝都清爽一下.
生活的中心和重心ONLY我的小饭饭.
部门已经正式MAIL通知相关的同事下周一起我开始休产假直到6月份左右,
收到一些祝福,自己心内有些不舍.
不管是对工作还是氛围.
我的狗尾巴宝宝,希望你可以早点和妈妈见面.

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2007-01-16 12:51:51

连续的两个阴雨天气

(一)1/15 working day

又是一个WORKING DAY, 阴雨绵绵的天气呆在家里也是无聊的紧，所以上班与我来说难得是兴奋的心情。还是感谢公司领导允许我上一天班歇一天，不至于太劳累，也不至于歇太早无聊，下周便正式休产假等待小饭饭的笑颜。

最近习惯在凌晨4点多醒来，然后便兴奋得睡不着，这个兴奋是我自己还是小饭饭，说不清楚。总之两个人都无睡意。于是我便像老鼠开始吃准备在床头的面包点心。西西索索地可怜了我老公，每次都被吵醒，哀怨地恩恩两声又努力睡去。我休息日可以补觉，老公没有这种待遇。虽然想想他也可怜，可是我不是更可怜。睡觉与我曾经是多么美妙美好的事情，而现在却总是在睡前焦虑失眠的苦恼，偶尔睡个好觉便有如中了大奖，要兴奋一天的。好在成功在望了，预产期是一日日的近了。

今天中午小饭饭在肚子里拳打脚踢，似是因为我坐久了他不舒服的意思。有时候感受到他强烈的胎动自己是安心的，就是要时时感知到他的力气做母亲的才开心，被踢两下也无所谓。明天哥哥过来玩，恰是我的休息日，要小小的准备午宴了。

(二)1/16 REST DAY

起床晚了,发现百年难逢的停电了,与对门阿姨确认后也不慌张了.哥哥说因为培训时间紧的缘故不来吃饭了,我长嘘一口气.要不然我只能陪他出去吃了,可是下雨天路滑很讨厌出去的.

简单的早餐,牛奶和煎鸡蛋.简单的把屋子打扫一下,然后便点了香熏烛台,捧一本粱风仪.人总是在不停的长大的,以前看席娟现在却喜欢粱风仪,到底还是一步步现实起来的.烛台的灯光很微弱,但是懒怠到窗边去坐下,便撑着.

饭饭电话来问吃午饭了没?下雨天也不忍心叫他奔波回来,便说饿了煮面吃.自己是一点不饿的,饭饭答应说晚上回来炖排骨汤吃

.

下午电来了,于是明亮起来了,音乐起来了.和BB一起安静地享受这个休息日吧,

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2007-01-13 18:58:31

受欢迎的旺旺狗宝宝的成长照片^_^

BB出生了

BB长大了一点点

BB剃头了

BB爸爸妈妈为了一边看电视一边看他,把他弄到这里来了^_^

BB睡得像小兔子

初见帅锅了~~

再剃头头~

我爬,我爬,我爬爬爬

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2007-01-12 12:15:43

收藏贴:妊娠晚期卧位

妊娠晚期（8-10个月），此期的卧位尤为重要。孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系。宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。但不宜采取仰卧位。因为仰卧位时，巨大的子宫压迫下腔静脉，使回心血量及心输出量减少，而出现低血压，孕妇会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状，旦面色苍白、四肢无力、出冷汗等。如果出现上述症状，应马上采取左侧卧位，血压可逐渐恢复正常，症状也随之消失

天啊,我早上醒来的时候是右卧的.

我的睡眠,我的睡眠,努力改善.

不过一直很疑虑,真的有准妈妈可以在后期一直坚持左侧睡么?那个腰酸背痛可是不一般的,毕竟肚子越来越大了

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2007-01-11 21:40:57

偶家小饭饭的日记博客

新下载了一个自动计算和跟踪预产期的表格,
发现和医生算的有些出入,预产期又早了三天,而且按这个来算,
今天已经是36周+4天了,
最近除了工作便是看生产的信息,和YCQ相近的准妈妈交流,
还有就是帮小饭饭建了属于他的日记博客.

各位关心我家小饭饭的叔叔阿姨有空可以看看啊~
以后会更新上我家小饭饭的成长历程和照片^_^

链接如下:
http://riji.seedit.com/blog-id78958.html

最近的烦恼是睡眠不好,也是肚子一日日的长大,翻身困难,小饭饭也是精力充沛.
可怜我这个懒虫妈妈,曾经的一觉睡到中午似乎已经是很遥远的日子了.
偶家小饭饭确实长大了,动起来再不是温柔的蠕动,而是拳打脚踢了.

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2007-01-09 18:51:41

收藏贴:分娩时刻，宝宝一样了不起！

这是一篇感动母亲的文字,看了后真的想大呼:BB你真的很了不起!

分娩，是超级强度的生命体验，它不仅仅体现在妈妈疼痛上，对宝宝的触动也独一无二，从这个意义上讲，每个宝宝都和妈妈一样了不起。

　　和胎宝宝在分娩时刻配合默契，顺利度过这段生命的特殊时刻。

　　出场的小主人公：阿诺

　　场景：在妈妈的肚子里度过了整整40周，现在阿诺就要开始“突围”

　　40周的胎儿：运筹帷幄

　　预产期已经过去了4天，大体上说这几天很安静。

　　如今阿诺已经长成了大块头，体重在最近一段日子里突飞猛进，以至于妈妈的“水世界”都显得越来越狭小。由于无法再施展拳脚，他除了吃自己的大拇哥，似乎变得无所事事。当他偶尔打嗝的时候，妈妈就用手扶在颤动的肚子上。阿诺能清晰地感觉到每一个触摸：如果他伸了个懒腰，妈妈就会小心翼翼地把他的胳膊肘儿抚摸到原位。

　　有时也会突发一些让人惊恐的事件：妈妈的子宫会运动起来。墙壁从四面八方向他挤来，洞穴变得越来越小，压迫着他，阿诺害怕极了。妈妈这时候会停住，深呼吸，她的心脏越跳越快，阿诺清楚地感觉得到，因为妈妈的心跳是阿诺的世界里最温馨的打击乐。妈妈轻柔地抚摸肚子，和阿诺说安慰的话，阿诺这时候已经很熟悉妈妈的声音了。在经历了让人不安的“地震”之后，阿诺特别喜欢妈妈的抚摸和声音。

　　医学解释

　　在怀孕的最后几天，身体通过一些疼痛演习来准备生产。这时宝宝大都已经在肚子里大头朝下了——处在通往世界的正确方向上。大约从第36周开始，胎儿会开始完成这个正确的转体和倒立的运动。在产前疼痛发生的时候，孕妇的肚皮会觉得很难受。产前疼痛来临时，肚子会变得硬梆梆的，子宫蜷成坚挺的球形。宝宝可以真切地感受到疼痛，它是备战生产的热身训练。类似的还有吮吸手指：宝宝通过这个练习形成哺乳反射。这时候胎儿喝很多羊水，每天差不多可以达到3公升（所以会撑得打饱嗝），这些羊水通过尿道排出去。这样的海量让宝宝的胃、膀胱和肾做好训练，准备迎接大世界的独立生活。很多准妈妈都说，她们的宝宝在出生前几天格外安静——他们正在蓄积力量。

　　阵痛开始：从哪里突围

　　阿诺觉得自己休整得很棒、强壮而有力，只有这样才能应付小世界的变幻莫测呀。“地震”在最后几个小时变得越来越强烈，本来安静的小洞穴每隔几分钟就掀起一次轩然大波，来自四面八方的力量挤向阿诺。他感觉挤、压、拽、揉搓，然而除了跟着这种难以描述的神奇力量一起运动之外，阿诺无能为力。他的头被牵引到远处，一直到达洞穴边缘，那里的路变得越来越狭窄，这是正确的突围路线吗？

　　阿诺还能感觉到其它的变化：他的头虽然柔软，却能稳稳当当地对应妈妈身体里的力量。他预感到自己已无退路，必须突围出去，然而一个像骨头一样坚硬的阻碍挡住了他的去路。阿诺该怎么办才能克服这个障碍呢？绕道而行是不可能了，他必须一点一点的前进！一毫米一毫米的前进：阿诺把他的小脑袋当成钻头，想顶开阻力。但是横冲直撞并不能直接突破，他必须变得柔韧，学会让步，才能游刃有余，曲径通幽。阿诺把自己的头弯向胸部，试图把身体缩得很小，这样还行得通。他像打太极一样把阻力化解掉。一阵剧痛把阿诺的小脑袋又往前推进了，他通过了最窄的瓶颈，逃出了“小骨头看门人”的挟制。但是，这条路到底通向何方呢？

　　医学解释

　　有规律的产痛开始了，它的力量会慢慢使子宫口张开10厘米左右，以便使宝宝有出头之日。为了能够达到这个距离，子宫的肌肉组织把宫颈拽高。这样子宫上半部分会产生一层厚厚的肌肉层，可以协助妈妈把宝宝继续往下推。而子宫下半部分的肌肉会变得更薄，它产生的阻力因而也会降低。通过生产期间的B超可以看出，产痛刚一开始，胎儿就会立刻兴奋起来。他试图把胳膊和腿伸得很高，想在狭窄的空间里手舞足蹈，接着他们不仅要忍受巨大的压力，还要放弃大量的氧气，因为产痛发生时胎盘的血液运输不畅，通过检查心律，助产士可以清楚地了解胎儿的状况。

　　现在胎儿的小脑袋不断向下滑动，下面的盆骨也已为他打开通道，为了能够滑到那里，宝宝必须和妈妈齐心协力：其中包括绕开凸出在骨盆中的坐骨。宝宝可以完成这个艰巨的任务——他只需要“钻营”自己的脑袋，点点头，哈哈腰，扭动一下身体。这时胎儿的脸朝下，他用头盖骨来工作，就像耕地的犁一样一点点往前挤，想要破洞而出。

　　后期阵痛：荡气回肠地激烈

　　平静让人好舒服。洞穴里的地震现在已经不让阿诺那么害怕了，当然也是因为有偶尔恢复性的休息。妈妈这时的呼吸均匀而平静，她把宝宝晃来晃去，几乎又回到了以前的时光，但是阿诺预感到，事情不会就这样结束。神奇的安静时刻是对他刚刚与妈妈精诚合作、努力顶脑袋的奖赏。之后呢——还要继续战斗。这一次的停歇比上一次更短了，随后的一切变得更加激烈。地震、暂停、地震、小小的停止、激烈的地震、长时间的暂停。妈妈这时不再和阿诺说话了，她已经好长时间没有摸着肚皮跟阿诺细心细气的说话了。

　　医学解释

　　最后的几厘米，甚至几毫米需要孕妇和胎儿使出浑身解数。在向后期阵痛过渡的过程中，疼痛变得没有规律，强度和长度变幻莫测。疼痛像波浪一样涌动，不断提升，在一个高潮之后又停歇下来。这个阶段的疼痛可以有若干个高潮，恢复式的间歇也变得越来越短。在过渡期结尾，子宫口完全张开，宝宝的头已经探在骨盆处了。

　　感受光明：最后的瓶颈

　　这真是一个奇迹：所发生的一切都是阿诺第一次经历的，尽管这样，阿诺还是清楚地知道自己要做什么。就像逃离囚笼的魔法师一样，宝宝像转钻头一样从骨盆向外挤，向光亮的地方挺进，妈妈这时用尽全力把宝宝往下挤。阿诺感觉得到洞穴的门被打开了，一种沉重，但又让人信赖的力量不停地推进他。然而通往世界的窄门对他来说还是太小，他不停地滑回自己熟悉的小巢穴中，然而阻力变得越来越小，最后阿诺终于探出了脑袋。然而努力并没有结束，还有一个瓶颈在前面。阿诺灵巧地转动自己的身体，先是一个肩膀，然后另一个。阿诺终于从昏暗、温暖、狭小而熟知的世界当中滑了出来，这时有了光，有了清凉，有了广阔。你在哪儿？妈妈！

　　医学解释

　　等子宫口完全张开的时候，孕妇就可以跟着用劲儿了。很多孕妇都在这时感到一种放松，因为可以更主动地帮助孩子，和他一起使劲儿。如果孕妇这时是直立的话，对孩子会更容易些，因为他不需要克服重力做功，也不容易在阵痛之后又缩回去。

　　最后的阵痛会把宝宝推到阴道口，这时候的出口由于长时间的压力已经变得像高领毛衫一样，可以让宝宝的小脑袋通过。孩子这时会再一次变得很活跃，他左右转动身体，把肩膀一个接一个的挤出来，剩下的部分会轻而易举的被拽出来。小家伙，欢迎光临这个世界！

　　精力旺盛，还是疲惫不堪

　　生产后，有的宝宝精神头儿十足，而有的则疲惫不堪。宝宝在产后的感受主要跟生产时释放的激素浓度有关。如果使人精力旺盛的激素占的比重大的话，宝宝就会睁着大眼睛，好奇地观看新世界。当面临巨大压力、被诱惑、感到恐惧、以及感觉寒冷的时候，我们的体内都会分泌这种激素。另外一种激素是让我们减小疼痛的物质，它不仅仅可以降低疼痛感，还会让我们放松，变得疲惫。宝宝如果在生产时候分泌了大量这种激素，就会在产后显得慵懒，甚至懒得睁开眼睛，也没有胃口立即吃奶，而是先睡上一觉，恢复一下。

　　齐心协力使我们强壮

　　已经积累了15年助产经验的马莲这样评述“她的”宝宝们：“宝宝如果准备充分，我们能清楚地感受到他在跟妈妈一块儿使劲。如果他根本不配合，生产会变得更加艰难。”

　　在生产过程中，宝宝大都做出正确的动作：转转脑袋，弯弯身子，像螺丝钉一样转向骨盆。这全是与生俱来的本能吗？我不这么认为，宝宝不得不精诚合作，如果他不这样做，生产的时间就会更长，对母子都消耗太大。有时尽管阵痛很剧烈，心跳也很好，但是宝宝偏偏不往前进；而另外一些宝宝则用脚踢，给自己一个反弹力，以便能够更好地借助产痛。生产过程中反应迟缓的孩子，常常在产后也更内向，甚至心不在焉，好像他还没有准备好拥抱全新的世界。这样的新生婴儿通常需要更多的安静、呵护和爱。不论在生产的过程中还是之后，最重要的是妈妈和孩子能够齐心协力——我们两个人在一起可以走过所有的疼痛和阻碍。如果孕妇能够在生产前和生产过程中有这样的感受，你的情感也会传达给宝宝。这对宝宝的第一个人生经历是非常重要的。

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